Yoga, Spiritualität und Achtsamkeit im Kloster Eibingen

In der besonderen Atmosphäre des Klosters Eibingen laden wir Sie ein, durch sanfte Yogaübungen, bewusste Atemarbeit und Impulse aus der Bibel zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Der Auszeittag verbindet die wohltuende Wirkung von Bewegung mit der spirituellen Tiefe biblischer Texte. Dabei stehen Achtsamkeit, innere Sammlung und die persönliche Begegnung mit Gott im Mittelpunkt.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Übungen werden so angeleitet, dass Menschen jeden Alters und mit unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen teilnehmen können.

Als besonderes Angebot besteht die Möglichkeit, an den Gebetszeiten der Schwestern teilzunehmen und das klösterliche Leben mitzuerleben. So können Zeiten der Bewegung, der Stille und des gemeinsamen Gebets zu einer ganzheitlichen spirituellen Erfahrung werden.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen und eine Yogamatte (sofern vorhanden).

Anmeldung: Fachzentrum für Spiritualität

Eine Kooperation mit dem Fachzentrum für Spiritualität, Frankfurt